O término de um relacionamento é sempre algo difícil de superar, principalmente quando a pessoa que terminou foi a outra e não você. Os sentimentos estão a flor da pele e você fica a todo momento pensando o que será que aquela pessoa está fazendo agora que vocês não estão mais juntos.

Normalmente o principal pensamento que vem na mente é:

"Com quem será que fulano(a) está agora?"

Você fica o tempo todo se martirizando, pensando se ele ou ela encontrou alguém melhor que você.

Mas o pior ainda está por vir, e é quando as suas suspeitas se confirmam.

Todos nós temos ciúmes, isso é fato. Alguns em maior escala e outros em menor. O ciúmes não é algo demasiadamente agressivo para o relacionamento. Em doses moderadas é bom, pois dá aquela pessoa um ar de que você a ama e não quer perdê-la para nada e nem ninguém, mas mesmo assim respeita o espaço dela e não fica tentando controla-la.

Se o ciúmes é algo que você tem em demasia, saiba que você está a beira de um colapso no relacionamento. Ninguém aguenta uma pessoa muito ciumenta, pois isto traz brigas, decepções e muitas vezes até agressões que já culminaram na morte de muita gente por causa de crime passional.

Você está namorando uma pessoa e de repente ela vem com aquela velha história:

"Eu preciso de um tempo"

Sabe, eu também já ouvi isso na minha vida sentimental uma vez. E a minha resposta foi: Eu nunca vi um casal dar um tempo e depois voltar na boa, todos sempre terminam.

De fato eu nunca vi, só ouvi falar.

Acho que funciona mais ou menos assim: Imagina que você tem um problema para resolver, mas o invés de ir em busca de uma solução você acaba fugindo dele. É isso que acontece quando se resolve "dar um tempo".

"Meu namorado faz eu me sentir um lixo". 

Recebi um e-mail de uma leitora aqui do blog dizendo isso. E o pior de tudo, ela queria uma "dica milagrosa" pro cara passar a valoriza-la.

Esse artigo serve tanto para homens quanto para mulheres que tem alguém como parceiro(a) e faz você se sentir menos do que você realmente é.

O que vou dizer a partir de agora serve para todas as moças e rapazes que estão lendo este texto e que em algum momento sentiram-se assim com o seu(ua) namorado(a), noivo(a), parceiro(a), companheiro(a), etc.

Ser a pessoa certa é uma série de coisas, mas principalmente é se valorizar. 

A primeira vista parece fácil, mas não é. Quase todo mundo sabe a importância de valorizar a si mesmo, mas também quase todo mundo não se valoriza.

Não é que eles não queiram se valorizar, mas a questão é que muita gente nem sabe que se desvaloriza nas pequenas atitudes. São coisas simples que não deveriam ser praticadas pelas pessoas, mas no mundo de hoje é algo comum e tem levado muita gente a ser infeliz na sua vida, principalmente na vida sentimental.

Certo dia em uma aula que eu estava tendo de psicologia na minha faculdade, o professor estava nos dizendo que a qualidade de vida é muito relativa e depende da pessoa.

É como se não pudéssemos definir o que é qualidade de vida de maneira geral, pois o que é qualidade de vida para mim pode não ser para você. E ele também estava explicando que existem vários tipos de qualidade de vida:

- Qualidade de vida no trabalho;
- Qualidade de vida no cotidiano;
- Qualidade de vida espiritual;
- Etc;